Всем привет, на связи Хельга!
Сегодня я хочу затронуть одну очень важную тему – про ценности.
Ценности – это наше сознательное отношение к себе и к другим людям: дома, в коллективе, в обществе, наедине с собой.
Ценности формируются с детства. Мама говорит своей маленькой дочке: «Обман разрушает отношения. Надо быть честной». Если слова и действия мамы не расходятся, дочь может добавить ценность «честность» в свою, начинающую формироваться, систему ценностей.
Ежедневно мы принимаем множество решений – осуществляем выбор. Наши ценности определяют каким будет этот выбор. По мере взросления и приобретения опыта, мы можем отказываться от старых ценностей, заменяя их новыми.
Очень полезно определить свою систему ценностей для того, чтобы понять во что нам стоит вкладывать свою энергию и невосполнимый ресурс – время.
Одна из причин, по которым я стала заниматься шведскими кружками – наши системы ценностей совпали.
- Доверие
- Инклюзия
- Солидарность
- Социальная справедливость
- Равенство прав и возможностей
- Толерантность
- Свобода
Эти ценности лежат в основе АБФ. Мы разделяем эти ценности и популяризируем их в обществе.
Если вы никогда не задумывались о ценностях вашей жизни – сделайте это. Сядьте и напишите на листики ваши ценности. Их может быть три или десять. Только вы определяете во что вам верить и на что опираться при принятии решений. Это практика поможет вам понять кто вы и что вами движет.
Ещё у меня есть одна замечательная новость. В январе АБФ Беларусь начнёт свою работу в Грузии! Презентации методики состоится в Батуми и Тбилиси. После праздников мы опубликуем анонс на сайте и в наших соцсетях. Буду очень рада если вы поделитесь этой новостью со своими друзьями в Грузии.
