Ср. 1 февраля, 2023, 15:34
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian

Как повышать качество своей жизни

1 ноября в Киеве лидер Денис запустил кружок «Как повысить качество своей жизни». На первой встрече было 3 человека. Запуск совпал с началом локдауна в городе. Но мы не расстроились, а устроили мозговой штурм!

Начали разбирать что такое качество*, зачем нужно повышать качество жизни, какие факторы влияют на его повышение и снижение, что предшествует возникновению желания повысить качество своей жизни. Общение поддержало и вдохновило нас 🙂 Наше обсуждение было такое бурное и интересное, что у Лизы возникло желание немедленно запустить новый кружок! Так возник кружок стендапа и Лиза выступила в жанре импровизации 🙂

На следующих встречах мы придумывали себе задания и отслеживали как их выполнение влияет на качество нашей жизни.

Через несколько встреч к нам пришли новые участники и участницы. Марина провела круглый стол и мы обменялись опытом каждого и каждой на пути повышения качества своей жизни.

Заключительная встреча кружка «Как повысить качество своей жизни» в этом году состоится  13 декабря  в 17:00 19:00 по адресу ул. Дубинина, 2 в Беларуском Хабе г. Киев.

В ноябре состоялось ещё одно интересное событие. Меня пригласили в Кривой Рог независимый профсоюз шахтёров провести презентацию методики шведских кружков. Я рассказала участникам про наш кружок повышения качества жизни в Киеве. Это вызвало отклик у участников встреч. В рамках этой темы можно рассматривать какие-угодно области. В Кривом Роге больше всего говорили о повышении знаний в области финансовой грамотности, психологии, ораторском мастерстве.

Ребята тоже решили запустить у себя такой кружок. Жду с нетерпением новостей от вас, дорогие криворожанки и криворожане!

Дорогие друзья, и подруги! Каждую неделю в нашем телеграмканале мы публикуем анонс кружков и других мероприятий АБФ в городах Украины

Подписывайтесь в Telegram, рассказывайте о кружках в вашем городе и приглашайте своих друзей!

Если вы хотите присоединиться к одному из действующих кружков или запустить новый кружок в своём городе, напишите нам: https://t.me/ABF_UA мы будем очень рады содействовать запуску!

Хельга, координаторка шведских кружков в Украине

* Когда речь заходит о качестве, я часто вспоминаю одну из самых увлекательных и серьёзных книг, которые я читала — «Дзэн или искусство ухода за мотициклом» Роберта Пёрсинга.

Главный герой в своём желании определить понятие «качества» доходит в буквальном смысле до безумия. Очень увлекательно читать о его неустанной препарации понятия качества.

Latest Posts

«Если страшно – дыши, если плохо – иди на природу!» или история о том как делать себя счастливыми

Есть такое выражение «Беда приходит сама и неожиданно, а счастье нужно создавать!» После очередного травматического события в жизни наших лидерок – переселенок из Украины...

ФЕМ-библиотека

Феминисток много не бывает! – именно этот лозунг и идея легли в основу следующего гранта, который был посвящен вопросу привлечения внимания и интереса к...

«Красота спасет мир и избавит от стресса…» или как говорят в Одессе «То, что доктор прописал…»

Лидерка АБФ Беларусь в Украине Ираида из Херсона решила привнести свои знания и умения в новую для себя среду и приобщить женщин из числа...

Для победы зла нужно чтоб добро ничего не делало…

Шведский кружок АБФ с г Украинка переместился за сотни километров в Черновицкую область и начал постепенно собирать в небольшом городке, в очень скромных условиях...

Мы в соцсетях

Не пропустите

ЕКО – АКТИВИЗМ В БЕРДЯНСКЕ

Шведский кружок АБФ стал местом сбора эко – активистов и активисток в антикафе в Бердянске (Запорожская область) и показал, что тема экологии не только...

Неделя за равенство и инклюзиию с АБФ

С 9 ноября (годовщина Хрустальной ночи – символа начала трагедии Холокоста) по 16 ноября (Международный день Толерантности) команда HumanConstanta вместе с другими правозащитными и...

Вакансия в SOS Детские деревни

SOS Детские деревни Беларусь ищут координатора или координаторку проекта. Основные обязанности: общий менеджмент проекта в соответствии с проектной заявкой и требованиями донора;организация и проведение мероприятий проекта, мониторинга, контроля...

Шведский кружок Гедонизма в Одессе

После успешного запуска кружка в Киеве, я отправилась в Одессу, чтобы провести презентацию методики шведских кружков для беларусов и беларусок, проживающих в Одессе, а...

«Я думала вы там шведский учите..!», или история запуска шведских кружков в Киеве.

Впервые о шведских кружках я услышала на менторском курсе по ассертивности и самозаботе для активисток в Киеве. Лекторка курса рассказала нам о народном, альтренативном, неформальном...

Оставайтесь на связи

Чтобы быть в курсе всех последних новостей, предложений и специальных объявлений.