Вс. 4 июня, 2023, 17:07
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian

Как повышать качество своей жизни

1 ноября в Киеве лидер Денис запустил кружок «Как повысить качество своей жизни». На первой встрече было 3 человека. Запуск совпал с началом локдауна в городе. Но мы не расстроились, а устроили мозговой штурм!

Начали разбирать что такое качество*, зачем нужно повышать качество жизни, какие факторы влияют на его повышение и снижение, что предшествует возникновению желания повысить качество своей жизни. Общение поддержало и вдохновило нас 🙂 Наше обсуждение было такое бурное и интересное, что у Лизы возникло желание немедленно запустить новый кружок! Так возник кружок стендапа и Лиза выступила в жанре импровизации 🙂

На следующих встречах мы придумывали себе задания и отслеживали как их выполнение влияет на качество нашей жизни.

Через несколько встреч к нам пришли новые участники и участницы. Марина провела круглый стол и мы обменялись опытом каждого и каждой на пути повышения качества своей жизни.

Заключительная встреча кружка «Как повысить качество своей жизни» в этом году состоится  13 декабря  в 17:00 19:00 по адресу ул. Дубинина, 2 в Беларуском Хабе г. Киев.

В ноябре состоялось ещё одно интересное событие. Меня пригласили в Кривой Рог независимый профсоюз шахтёров провести презентацию методики шведских кружков. Я рассказала участникам про наш кружок повышения качества жизни в Киеве. Это вызвало отклик у участников встреч. В рамках этой темы можно рассматривать какие-угодно области. В Кривом Роге больше всего говорили о повышении знаний в области финансовой грамотности, психологии, ораторском мастерстве.

Ребята тоже решили запустить у себя такой кружок. Жду с нетерпением новостей от вас, дорогие криворожанки и криворожане!

Дорогие друзья, и подруги! Каждую неделю в нашем телеграмканале мы публикуем анонс кружков и других мероприятий АБФ в городах Украины

Подписывайтесь в Telegram, рассказывайте о кружках в вашем городе и приглашайте своих друзей!

Если вы хотите присоединиться к одному из действующих кружков или запустить новый кружок в своём городе, напишите нам: https://t.me/ABF_UA мы будем очень рады содействовать запуску!

Хельга, координаторка шведских кружков в Украине

* Когда речь заходит о качестве, я часто вспоминаю одну из самых увлекательных и серьёзных книг, которые я читала — «Дзэн или искусство ухода за мотициклом» Роберта Пёрсинга.

Главный герой в своём желании определить понятие «качества» доходит в буквальном смысле до безумия. Очень увлекательно читать о его неустанной препарации понятия качества.

Latest Posts

Шведский кружок «Iнтегранти»: творчество, сближение, путешествие и личностное развитие

В мире, где кажд:ая из нас стремится найти свое место под солнцем и раскрыть свой потенциал, иногда нам нужна поддержка и вдохновение от тех,...

КиноКлуб в Кракове. Уютное место для просмотра и обсуждения кино

В наше время современные технологии дают возможность смотреть любимые фильмы где угодно и когда угодно. Но что же делать, если после просмотра у вас...

Playback-театр в АБФ

Михаил Чайлахян, лидер шведского кружка “Playback-театр”: ʺШесть лет назад я познакомился с жанром плейбэк театра, став музыкантом московского театра Playback01. Плейбэк театр – это театр, в...

АБФ — це невід’ємна частина життя. Знайомство з лідеркою шведського гуртка “WOMEN SPACE” Оленою Шепелевою

Для мене особисто АБФ - це невід'ємна частина життя, джерело натхнення та можливостей для саморозвитку. Вона дає мені змогу працювати зі знаннями, ділитися досвідом...

Мы в соцсетях

Не пропустите

«Но ведь у нас такого не было никогда!» — Как Ольга запускала Шведские кружки в Молдове

Как всё неформальное, наше интервью началось в 3 часа ночи возле Стокгольмского автовокзала под крики чаек в атмосфере спокойствия шведской столицы. Чем ты занималась до...

Открытие офиса АБФ в Грузии 🥳

Вот уже полгода работают шведские кружки в Грузии. 3 июня состоялось замечательное событие – мы открыли офис АБФ в столице Аджарии – городе Батуми! На...

ВДНОВЛЮЄМО гуртки – ВІДНОВЛЮЄМО УКРАІНУ!

Саме так ми вирішили і відновили роботу наших гуртків в тих громадах Украіні де немає активних бойових дій, які не контролюються російськими окупантами, або...

Татьяна Бадмажапова лидерка кружка «Блогинг 2.0» в Батуми

Блог – это не только красивые фотографии в ленте, а ещё площадка для самореализации. Сами участники_цы кружка называют свои встречи терапевтическими, ведь именно тут...

Кружки для мира

Март месяц, в связи с политической ситуацией в соседних странах, был напряжённым и тревожным для участников Шведских Кружков АБФ Беларусь в Молдове. Война в...

Оставайтесь на связи

Чтобы быть в курсе всех последних новостей, предложений и специальных объявлений.