Чт. 19 мая, 2022, 20:30
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian
RussianBelarusianEnglishUkrainianSwedishLithuanian
Четверг, 19 мая, 2022

Неделя за равенство и инклюзиию с АБФ

С 9 ноября (годовщина Хрустальной ночи – символа начала трагедии Холокоста) по 16 ноября (Международный день Толерантности) команда HumanConstanta вместе с другими правозащитными и некоммерческими организациями провели  Неделю просветительских действий против дискриминации и ненависти.

В этом ноябре как никогда важным было провести Неделю за равенство и инклюзию под девизом «Ресурсность. Равенство. Инклюзия». Равенство и инклюзия могут быть ресурсными. Для равенства и инклюзии нужна ресурсность.

АБФ присоединились к неделе за равенство и инклюзию в рамках школы выходного дня  для беларусок мы организовали тренинг по методам самопомощи в кризисных ситуациях, а также посвятили наши шведские кружки данной тематике.

В качестве тренерки мы пригласили , Улу Рымашевскую, сертифицированная инструкторка медитаций в научном методе, консультирует в методе КПТ, телесно- и звукотерапевтка, ведущая авторских групповых медитаций и групп психопомощи.

Наш тренинг продлился два продуктивных дня, где мы пробовали себя в коротких практиках для самовосстановления, обратили внимание на роль дыхания и направления мыслей в здоровое русло: как это делать и почему работает, поговорили про природу страхов.

Также ресурсной практикой стала йога-нидра (получасовая медитация лёжа) в сопровождении поющих тибетских чаш и других вибрационных инструментов.

Для нас было важным чтобы эта Неделя подпитала всех положительными эмоциями, захватывающими историями, несомненно, новым опытом и знакомствами.

Мы считаем, что у нас это получилось, благодаря всем кто присоединился к организации и участию в наших шведских кружках и тренинге.

Latest Posts

Кружки для мира

Март месяц, в связи с политической ситуацией в соседних странах, был напряжённым и тревожным для участников Шведских Кружков АБФ Беларусь в Молдове. Война в...

Война в Украине и содидарность лидерок шведских кружков

Мы всегда знали, что люди – это самое большое богатство и «богатым является тот человек, который имеет много друзей/подруг. Для украинцев – это возможность...

АБФ запускае Ютуб канал

Шаноўныя сябры і сяброўкі, АБФ запусцілі свой канал на Ютубе! Туды мы будзем спамаваць відэа з нашых гурткоў і іншых мерапрыемствау, якія адбываюцца у Літве,...

Мы все теперь Украина

Беларусы в Вильнюсе организовали группу волонтеров, которые централизованно отправляются на границу Польши и Украины. Они распределяются по пунктам вдоль границы, куда прибывают беженцы из...

Мы в соцсетях

Рубрики

Не пропустите

5 сериалов, которые расскажут о некоторых вариациях будущего

Сериалы — это довольно простое и легкодоступное занятие, чтобы отвлечься от всех невзгод. А тема будущего, мы уверены, волнует абсолютно каждого_ую. Оно может нам...

«Трагедия менструального цикла». Осторожно, женский репортаж!

В самый «женский» день в году купила себе замерзшие тюльпаны и пошла их отогревать на нашумевшую читку «28 дней» от «ДрамаDVOR». Спойлер: двух часов...

ZeroWaste покупки на благо нашей планеты

В последнее время, Zero Waste движение набирает обороты. Люди, понимая, что ресурсы нашей планеты не бесконечны, стараются совершать покупки более осознано. Zero Waste (или...

5 крутых феминисток на заре борьбы женщин за свободу

Многие вещи, которые являются результатом прогресса и борьбы, воспринимаются нами как естественные и сами собой разумеющиеся. Сейчас трудно представить, что не так уж давно...

Пройдите этот курс и вы узнаете все о гендере!

Как говорила Симона де Бовуар «Мужчиной и женщиной не рождаются, а ими становятся». Довольно громкое заявление, правда? Поэтому мы хотим помочь вам найти ответы и разобраться уже...

Оставайтесь на связи

Чтобы быть в курсе всех последних новостей, предложений и специальных объявлений.